如何定制一天的補水計劃護膚

　　給皮膚補水是一個長遠的過程，也是非常重要的過程。每天定時適當的給皮膚補水，能夠增加皮膚的水分保濕度，使肌膚看起來水嫩水嫩的。下面來看看護膚小編來給姐妹們制定保濕計劃吧。 　　6∶00 晨起一杯水 　　睡瞭整整一夜，肌膚和身體也整整一夜沒有攝入水分。皮膚會覺得幹幹的，嘴巴也會感覺渴。這個時候喝上一杯水再合適不過，不僅有益身體健康，更可有效補充水分。 　　6∶30 洗臉+保濕+鎖水 　　早晨洗臉的時候，選擇溫和的保濕嫩膚潔面乳，對於肌膚清潔保濕也是至關重要的，令外洗臉時候的水溫也很關鍵，太燙的話會帶走肌膚的水分，讓臉上的皮膚變得緊繃。最佳的溫度是比體溫稍低的溫度，然後立刻塗上保濕水和乳液，把水分都鎖在裡面。 　　8∶00 保濕噴霧隨身帶 　　隨身除瞭護手霜、潤唇膏之外，別忘瞭帶上一瓶保濕噴霧，在休息的時候拿出來噴一下，定時為肌膚補充水分。沒有現成的保濕噴霧，可將水潤嫩白柔膚水裝進噴瓶，帶進辦