7款美味仙人掌減肥食譜減肥食譜
文章分類：美體
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仙人掌減肥，不陌生，因為很多減肥藥都是含仙人掌的成分，墨西哥人就喜歡用仙人掌來抑制脂肪，保持苗條的身材，同時還能預防疾病，做好養生保健。下面小編就教你如何用仙人掌來進行你的瘦身大計。
仙人掌中含有一種叫丙醇二酸的物質，對脂肪的增長有抑制作用，可以減肥。仙人掌還在補鈣、降血糖、降血脂等方面有獨特的效果。
推薦7款美味仙人掌減肥食譜
1、仙人掌鮮榨汁
材料：仙人掌、菠蘿、白糖。
做法：把1片仙人掌去刺，切成小塊，放入傢用食品加工機中，加入100毫升冷開水冰鎮的更好)、1/4個菠蘿及白糖少許，一起打成漿，用紗佈過濾，即成1杯可口的仙人掌鮮榨汁。
2、涼拌仙人掌
材料：仙人掌300克，胡蘿卜50克，香油20克，味精2克，精鹽4克，白糖5克。
做法：仙人掌去刺切絲，加鹽拌勻；10分鐘後，用水漂去粘液，控去水分，加入胡蘿卜絲、鹽、味精、白
仙人掌中含有一種叫丙醇二酸的物質，對脂肪的增長有抑制作用，可以減肥。仙人掌還在補鈣、降血糖、降血脂等方面有獨特的效果。
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1、仙人掌鮮榨汁
材料：仙人掌、菠蘿、白糖。
做法：把1片仙人掌去刺，切成小塊，放入傢用食品加工機中，加入100毫升冷開水冰鎮的更好)、1/4個菠蘿及白糖少許，一起打成漿，用紗佈過濾，即成1杯可口的仙人掌鮮榨汁。
2、涼拌仙人掌
材料：仙人掌300克，胡蘿卜50克，香油20克，味精2克，精鹽4克，白糖5克。
做法：仙人掌去刺切絲，加鹽拌勻；10分鐘後，用水漂去粘液，控去水分，加入胡蘿卜絲、鹽、味精、白
