觀肌膚顏色變化解身體健康婦科疾病

暗黃色警報--脾胃不合積毒素 　　肌膚出現暗黃，發灰的顏色，在都市女性中較常見，暗黃色所預示的身體問題不能忽視。 　　顏色分析 　　肌膚的暗黃色是對你近段時間以來繁重壓力及體內毒素淤積的直接反映。從中醫角度來說，肌膚出現暗黃，發灰的顏色，也反映瞭體內脾胃不合。 　　專傢介紹說，職業女性一旦忙起來，飲食就沒有規律的時間和合理的營養，很容易造成脾胃不和，貧血等問題。尤其是在消化不良，血需的情況下，最基本的日常供給達不到，肌膚不能得到營養。如果再多愁善感，憂慮，則“思慮傷脾”，從而使肌膚也逐漸變的暗淡，發黃。
　　治療方法 　　如果肌膚的暗黃色已經持續一段時間瞭，那麼就需要你先從內部下手，從調節脾胃開始瞭。 　　每天要盡可能的多喝水，清潔腸胃，在飲食上即使很難作到按時吃飯，但至少要保證飲食的質量。一定要減少吃油膩和甜食的次數和量，佛則很容易傷及脾胃。多吃青菜，水果的同時，可以適當地吃一些瘦肉，堅果和豆制品。丨