涼水洗臉危害多保健養生

夏季炎熱，人們出汗增多，大多數人喜歡用冷水來洗臉，認為可樣可以降暑去油。然而女性朋友們可要註意啦，夏季用冷水來洗臉不但不科學，還很容易造成對肌膚的損傷，得不償失。 　　為什麼夏天最好別用涼水洗臉？ 　　“水灌汗，有形之水鬱遏皮毛。閉其汗濕。所以身熱疼重。”說的是因為人在出汗時，皮下血管擴張，毛孔放大，血液循環加快，如果這時突然用冷水澆身，皮下血管會立刻收縮，汗毛孔也隨即閉住，汗腺的分泌也立即停止，身上散熱的渠道便堵死瞭，體內的熱量不能繼續散發，使人感到皮膚發熱，所以並不涼快，還容易患感冒或其他疾病。 　　夏天用涼水洗臉的危害 　　夏天臉上出油現象比較嚴重，如果盲目用冷水洗臉的話，臉上的油和冷水遇到後會凝固。當臉上全是汗水、油膩和灰塵的混合物時，再用冷水來洗臉則相當於沒洗，甚至可能會引發粉刺。 　　一、毛孔粗大、小痘痘 　　有人大汗淋漓地從外面回到傢，圖涼爽痛快，打開水