夏季心境惡劣易導致情緒病保健養生

某某“脾氣不好”、誰誰“性格不好”，這樣的話在日常生活中經常聽到，不少人也樂意承認自己是“脾氣不好”的人。然而，根據深圳市康寧醫院臨床心理科主任劉仁剛博士的臨床實踐，這些人其實是“病”瞭，他們患有一種叫“心境惡劣”的情緒病。事實上，不僅普通人容易把心境惡劣誤認為是“脾氣不好”，即便是專業人士，也會把它誤認為是“抑鬱癥”，治療效果也不理想。 　　“這樣的病案，我每個月能接診幾十人次，而我一個月隻上數天門診。”日前，劉仁剛博士告訴記者，目前雖沒有相關醫學調查得出準確數據，但“心境惡劣”的發病率非常高，在人群中應不低於60%，需要引起普通民眾與專業人士的重視。
　　情緒上： 易煩躁，因小事大發脾氣 　　劉仁剛博士介紹，心境惡劣首先表現為情