乳癌術後多鍛煉易康復婦科疾病

乳癌術後多鍛煉易康復　　乳腺癌術後的病人，特別是根治術後的病人，恢復術側的肢體功能十分重要。可以通過心理護理和體育鍛煉來進行。　　心理護理對乳腺癌的病人十分重要，病人因自身形象的破壞，常消沉抑鬱，缺乏面對生活時的信心和勇氣，也不主動進行恢復和鍛煉。傢屬應做好思想工作，不要對病人另眼相看，鼓勵病人樂觀地面對生活。　　乳腺癌根治術後因胸大、小肌被切除，使患側上肢上舉、外展、內收、負重等功能出現障礙，但改良根治術、保留乳房，手術引起患側上肢功能障礙則輕得多，僅僅存在因患側胸部及腋窩皮膚范圍縮減及瘢痕攣縮所引起的活動受限或上肢的輕度水腫，這些癥狀完全可以通過功能鍛煉得到恢復。　　可多數病人不願進行自主患肢功能鍛煉。而手術後及早對患側上肢進行系統規范的功能鍛煉可以促進肢體血液淋巴回流，促進肢體恢復功能。這就要求責任護士向病人講清早期患肢功能鍛煉的重要性，取得病人的積極配合，在及時觀察病情的情況下，指導病人及早進行規范的患肢功能鍛煉，為恢復肢體功能贏得時機。　　乳癌術後一些常見的後遺癥有：　　關節僵硬　　常是因為術後活動減少，再加上疼痛造成不敢運動所引起。可以透過擺位的技術及關節活動度運動來維持活動的程度。當關節的僵硬萎縮已經產生的時候，可以籍由從淺層到深層的熱療，並透過深部摩擦按摩的方式和一些牽引的運動來軟化已僵化瞭的纖維及結締組織。　　淋巴水腫　　由於患部淋巴結受到影響，造成淋巴回流受阻，進而引起患側上肢的疼痛、腫脹，甚至影響關節的活動。臨床上可以簡單用量臂圍的方式測量，若是增加達於兩公分則表示有意義，需要以康復方式積極介入治療。丨