豐胸 美胸必吃的減肥食品豐胸
文章分類：美體
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一、食物美胸法
女人到25歲左右，胸部發育幾乎已經定型。但自此之後，乳房受到老化及外在環境的影響，逐漸失去支撐的能力而松軟下垂，皮膚彈性差產生皺紋，胸部失去堅挺的彈性。所以無論你正值青春期、成熟期或更年期，也應該好好愛護乳房，多食用具豐胸美胸療效的食物。推薦幾種美胸食物，隻要堅持食用，胸部會越來越大哦。
▶必吃的4種豐胸美胸的減肥食品
【1】豆漿
豐胸美胸最首推的食品就是豆漿。豆漿是以大豆為原料所制成的食品之一，所以含有大量的大豆異黃酮，跟我們體內的雌性激素的作用類似。
雌性激素是對我們相當重要，包括胸部發育、美肌養顏、美發、生理周期等等。
特別是睡前喝杯豆漿，能令生長激素分泌增加，對豐胸很有效果哦！
【2】納豆
跟豆漿一樣，納豆也是大豆制品之一，所以同樣可以從中攝入大豆異黃酮。
而且納豆中含特含納豆菌，攝入後能促進
