盤點六款豐胸食物豐胸

　　想要迷人豐滿的胸部，又不希望把希望寄托於有風險的豐胸手術！ 還在為自己是“太平公主”而憂傷煩惱嗎？胸部的豐滿與否，其實不一定要用手術的。用食療也可以豐胸，既健康又有效，現在就為你推薦六款有助於豐胸的食物哦！ 　　一、海帶 　　海帶是一種大型食用藻類，對於女性來說，不僅有美容、美發、瘦身等保健作用，還能輔助治療乳腺增生。據研究發現，大約有1/3的乳腺疾病都與飲食有很大關系。海帶含有大量的碘，可促使卵巢濾泡體化，使內分泌失調得到調整，降低女性患乳腺增生的風險。 　　二、大豆 　　大豆食品對乳房健康大有裨益。因為，大豆和由大豆加工而成的食品中含有異黃酮，這種物質能夠降低女性體內的雌激素水平，減少乳房不適。如果每天吃兩餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆漿等，將會對乳房健康十分有益。 　　三、食用菌類 　　銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等食物，是天然的生物反應調節劑，能增強