茶葉泡澡保健強身 促進新陳代謝保健養生

　　茶葉泡澡即茶浴，近年來盛行於東南亞及日本一帶。實際上，茶浴在我國南部山區特別是少數民族地區已有悠久的歷史，是我國傳統茶文化的重要組成部分之一。據記載，遠在殷周時代，居住在福建武夷山九曲溪一帶的閩越族人就有茶浴的習俗。而在雲貴高原瑤族聚居的村莊和叢林中，由於山高濕重、瘴氣彌漫，人們易患感冒、瘟疫等病癥，當地自古缺醫少藥，但茶林卻漫山遍野，人們通過勞動和生活實踐，不斷積累著同疾病作鬥爭的經驗，也逐漸懂得瞭茶的保健價值，勞動之餘，他們不僅進行茶浴，還要配上其他中草藥一並熬成湯液，供沐浴之用，在溫暖芳馨的湯液中洗浴後，不僅皮膚爽滑清潔，而且解除病痛，渾身舒暢，故而瑤傢人有茶浴可“消災解難”的說法。而今，臺灣的一些賓館、飯店已將制備的茶浴液導入水塔，供客人淋浴之用。 　　茶浴保健強身確有其效，雖然茶葉泡澡的科學機理尚待進一步研究，但其保健作用卻已為實踐所證實： 　　●茶浴液呈堿性，對皮膚的潔凈功能是毋庸置疑的。 　　●可促進新陳代謝，提高人體相