實用豐胸五大方案 讓乳房更堅挺豐胸

豐胸方法 　　無論是處於青春期的女人還是過瞭青春期的女人，這些方法都適用的，想要使胸部變得更圓潤，隻要持之以恒，一定可以收得到效果的。下面小編要為大傢推薦五個豐胸方案，讓你漲個過癮。 　　一、胸部需要營養 　　相信一般人都有這種認知，很少看到骨瘦如材的女孩有大胸脯的，除非有特別的遺傳否則根本沒有料。沒錯，乳房基本上就是一種脂肪組織所構成的，發育期間的營養不足是不可能有大胸脯的，但偏偏許多女生為瞭減肥，刻意的節食，常常這也不吃、那也不吃，當然她的胸部也會跟著縮水。 　　1.補充脂肪：乳房組織中脂肪較多，是一個貯藏脂肪的倉庫。因此，為瞭乳房發育，應適當食用一些含脂肪豐富的食品，如肉、禽、豆類等。 　　2.補充水分：多飲水對乳房的健美作用很大，如能每天堅持飲用8杯水，則對滋潤、豐滿乳房起到直接作用。 　　3.補充膠原蛋白：乳房健美標志之一