教你瘦小腿的有效方法 揭秘小腿粗的原因另類瘦身

三大小腿粗的原因我們在尋找瘦小腿的方法前必須得先知道自己小腿粗的原因，這樣才有助於我們找到適合自己的瘦腿方法。造成小腿粗的原因主要有三個。第一，小腿處的肥肉多，就是脂肪太多瞭；第二，小腿處的肌肉多，對於那些喜歡鍛煉的人來說更為明顯；第三，天生的小腿骨骼較大，這也是造成小腿粗的原因之一。丨瘦小腿的有效方法一、粗鹽最快瘦腿方法瘦腿原理：根據粗鹽有發汗的作用，可以排出體內多餘的水分，並且促進皮膚的新陳代謝，排除體內廢物。怎麼用粗鹽瘦腿美腿：在每天洗澡前，取一杯粗鹽加上少許的熱水拌成糊狀，要塗在身上達到不會脫落的程度，再把它塗在想要瘦的部位，如腹部、手臂四周、大腿，大約靜止十分鐘後，再用熱水把粗鹽沖洗幹，也可先做些按摩再用水沖掉，之後開始洗澡。若你是敏感肌膚，無法使用一般的粗鹽，可以購買一種比較細的沐浴鹽來用。粗鹽瘦腿的尤其適用於