美容護膚食療 山楂排毒養顏的吃法保養技巧
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你喜歡吃山楂嗎?小編就很喜歡，山楂酸酸甜甜的很開胃，可以消食，健脾益氣，消脂去水，一聽到這麼些效果，肯定就是跟減肥有關的啦!因此，其實山楂還可以排毒養顏哦!
山楂可以有很多種吃法，可以直接當水果來吃，也可以弄成山楂湯，山楂茶，或者跟其他的東西一起。接下來就讓我們一起來看看山楂排毒養顏的吃法吧!
1、山楂湯
材料：山楂500克，白糖100克。
制法：以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂爛熟放入白糖，飲其湯。
2、山楂茶
材料：山楂500克，幹荷葉200克，薏苡仁200克，甘草100克。
制法：將以上幾味共研細末，分為10包，每日取一包沸水沖泡，代茶飲，茶淡為度。
3、山楂銀菊飲
材料：山楂、銀花、菊花各10克。
制法：將山楂拍碎，與銀花、菊花共同放入杯中代茶沖飲，為一日量。
4、山楂橘皮飲
材料：生山楂、橘皮、荷葉各20克，生薏苡仁10克。
制法：將以上幾味共研細末，放入暖水瓶中用沸水沖泡，一
1、山楂湯
材料：山楂500克，白糖100克。
制法：以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂爛熟放入白糖，飲其湯。
2、山楂茶
材料：山楂500克，幹荷葉200克，薏苡仁200克，甘草100克。
制法：將以上幾味共研細末，分為10包，每日取一包沸水沖泡，代茶飲，茶淡為度。
3、山楂銀菊飲
材料：山楂、銀花、菊花各10克。
制法：將山楂拍碎，與銀花、菊花共同放入杯中代茶沖飲，為一日量。
4、山楂橘皮飲
材料：生山楂、橘皮、荷葉各20克，生薏苡仁10克。
制法：將以上幾味共研細末，放入暖水瓶中用沸水沖泡，一
