美容小知識 美容養顏的蘋果和蘋果皮保養技巧
文章分類：美容
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我們都知道，一天一個蘋果，醫生遠離我。可見，蘋果是很養生的水果，常吃蘋果對身體很有益處。然而，我們不要光看蘋果的果肉卻忽略瞭蘋果皮的作用，蘋果皮也可以養顏美容呢!
很多人都不知道，其實蘋果皮可以入藥的。但是，在我們食用蘋果皮的時候，要記得清洗幹凈，因為要避免表面的農藥的殘留，接下來就讓我們一起來看看吧!
蘋果是使人快樂的水果，房間裡常放一盤蘋果，能使人心情愉快，可緩解抑鬱的情緒。有心事睡不著的時候，聞聞蘋果的味道，能使人放松心情，盡快入睡。蘋果皮健齒，可以防止牙垢生成。它還有雙向調節作用，生吃能預防便秘，而蒸熟瞭吃能調理腹瀉。
排毒清腸機：蘆薈蘋果飲
特別功效：使膚色通透，防止長斑、長痘。排毒、清腸胃，對腸胃有熱、經常便秘的年輕人有幫助。
保健功效：清肝火、清胃熱、潤喉，防止說話過多導致聲音嘶啞。
蘋果是使人快樂的水果，房間裡常放一盤蘋果，能使人心情愉快，可緩解抑鬱的情緒。有心事睡不著的時候，聞聞蘋果的味道，能使人放松心情，盡快入睡。蘋果皮健齒，可以防止牙垢生成。它還有雙向調節作用，生吃能預防便秘，而蒸熟瞭吃能調理腹瀉。
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特別功效：使膚色通透，防止長斑、長痘。排毒、清腸胃，對腸胃有熱、經常便秘的年輕人有幫助。
保健功效：清肝火、清胃熱、潤喉，防止說話過多導致聲音嘶啞。
