豐胸美味 核桃仁+土豆豐胸
文章分類：美體
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土豆核桃都是豐胸佳品。土豆是典型的低脂肪食物，多吃既不會發胖，又能補充足夠的營養；核桃屬堅果類食品，富含維生素E和鋅，尤其富含亞麻酸，可以延緩乳房衰老，是豐胸潤膚的佳品。今天，小編就來教大傢做一道核桃土豆球。
核桃仁 核桃仁土豆球 選料：土豆500克，核桃仁75克，白糖、濕淀粉、花生油各適量。 制法： 1、將土豆去皮，洗凈，上籠蒸熟，搗成泥，加入濕淀粉，白糖調拌均勻。 2、調好的土豆泥分成30份，每份壓扁，包上適量核桃仁，做成土豆球，下入熱油鍋中炸至呈金黃色，出鍋裝盤，撒上白糖即成。 特點：外酥裡嫩，甜香宜人，可作零食吃。 功效：土豆含有較豐富的維生素E。核桃仁每百克含維生素E43.21毫克，還含有維生素B1、維生素B2、維生素B6等，核桃仁含熱量較高，食之令人肥健。此菜對女性豐乳有益，尤其適合消瘦女性長期食用，有利於體形的健美。 於月經幹凈3
核桃仁 核桃仁土豆球 選料：土豆500克，核桃仁75克，白糖、濕淀粉、花生油各適量。 制法： 1、將土豆去皮，洗凈，上籠蒸熟，搗成泥，加入濕淀粉，白糖調拌均勻。 2、調好的土豆泥分成30份，每份壓扁，包上適量核桃仁，做成土豆球，下入熱油鍋中炸至呈金黃色，出鍋裝盤，撒上白糖即成。 特點：外酥裡嫩，甜香宜人，可作零食吃。 功效：土豆含有較豐富的維生素E。核桃仁每百克含維生素E43.21毫克，還含有維生素B1、維生素B2、維生素B6等，核桃仁含熱量較高，食之令人肥健。此菜對女性豐乳有益，尤其適合消瘦女性長期食用，有利於體形的健美。 於月經幹凈3
