男人吃西瓜等於吃偉哥嗎飲食健康

西瓜富含多種維生素，是夏日不錯的時令水果，但近日流傳的吃西瓜等於吃偉哥這一說法存在較大爭議。美國的研究發現西瓜裡含有一種叫做瓜氨酸的物質，與偉哥所起的作用相似，可以治療男性陽痿，吃3個西瓜或喝6杯西瓜汁就等於吃一粒偉哥。西瓜真的有此神效嗎？ 　　業內專傢指出，近年來國外對西瓜的研究比較多，西瓜中含有一種成分叫做“瓜氨酸”，瓜氨酸進入人體後，通過特定酶轉變成精氨酸。精氨酸可以促進血液中一氧化氮的形成。從理論上說，血液中一氧化氮濃度的增加，能夠起到緩解血管壓力的作用，從而能改善勃起障礙的癥狀。 　　但實際的效果又如何？業內專傢稱，2011年國外有文獻報道說，給有輕度勃起功能障礙的患者服用提純的瓜氨酸，有一半的人表示癥狀有所改善，但效果並非很理想，而且需要長時間服用，不像偉哥那樣見效快。所以目前在學術界研究更多的是瓜氨酸對心血管疾病的輔助治療作用，但對勃起障礙的治療作用還存在較大的爭議。 　　同時，就算瓜氨酸確實對勃起功能障礙有幫助，單靠吃西瓜難以達到效果，可能每天吃的西