熟女明星 分享抗老保養秘方明星妝容
文章分類：美容
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莊思敏 莊思敏：尋求減壓良方 今年剛剛踏入三十歲關口的Jacquelin Ch’ng，從事模特兒工作多年，一直以來對於肌膚護理都隻是處之泰然，反而對調整心靈更為緊。“我覺得工作壓力很容易影響情緒，因而導致荷爾蒙失調，連帶容貌也會失去光采，不是單靠塗抹護膚品便可解決，所以閑時我去做下Facial、SPA，借以身心減壓，又或是為自己悉心妝扮，看見自己煥發的一面，個人自信心也會提升。至於選擇修護品則首選香薰及具舒緩減壓效用的精油，務求為肌膚帶來最舒適的享受。” 丨
廖碧兒 廖碧兒：勤做運動養生 向來主張自然美的Bernice，對於護膚工作一切從簡便可，她認為：靚是要身心合一的，每天除瞭做足基本護理之外，我亦會花上幾分鐘時間，為面部肌肉做運動。另外，每星期我也會做一些帶氧運動，如跑步、太極及詠春等，能增加體魄健康，即使不用化妝，面色看上去也紅潤。 即使工作有多忙，Bernice每天潔膚後都會抽時間，於全面進行簡單的按摩運動，借以為肌膚打氣。 丨
