輕松擁有豐滿胸部的四個小動作豐胸

豐胸按摩 　　1、正確穿戴胸罩：胸罩不可過松或過緊，如果胸罩太大，起不到支托乳房的作用，而太小會妨礙RF的發育，合適的胸罩尺寸是測量自己的底胸圍，即用軟皮尺沿兩側RF下緣一周測量。胸罩夏天應每天換洗，冬天每周至少換二次，以保持RF的清潔。 　　2、定期使用豐胸產品：配合由上往下、由外往內的正確按摩，植物精華能快速滲透表皮，促進乳腺發育，增加脂肪體積存量以豐滿胸部。停經5天後，荷爾蒙比較旺盛，胸腺、相關細胞也比較活躍，用一些豐胸的產品。植物提取物，一定要100%純正的精油。丨
豐胸按摩 　　3、沐浴健胸按摩：沐浴時以蓮蓬頭沖洗胸部，使用溫水，每次至少沖洗1分鐘，促進胸腺發育，刺激血液循環。這樣不僅能保持清潔，還能增加RF的柔韌性，預防下垂。 　　4、適當運動：駝背或姿勢不好最容易影響RF的正常發育。腰、背挺直貼在墻上，雙手置於膝蓋上，舉起雙手到垂直位置，頭、手盡量向上伸，但腰部必須保持直立。 　　經常遊泳、做俯臥撐、擴胸運動，每天早晚仰臥在床上，用雙手按摩乳房。具體操作是：在RF周圍旋轉按摩，順時針、逆時針方向，直到乳房皮膚微紅微熱為止，最後提拉RUTOY數次，這樣能刺激整個RF，包括乳腺管、脂肪組織、結締組織等，使RF得更豐滿，更富有彈性。丨