三款水果美容早餐 營養又嫩膚護膚

美容早餐 　　鳳梨苦瓜汁 　　材料：鳳梨一顆、苦瓜一條、蜂蜜少許。 　　做法：鳳梨削皮切塊狀，先放入果汁機中。將苦瓜表皮徹底洗凈，小心去掉當中的籽，切塊後放入果汁機，與鳳梨同打成果汁。果汁過濾後加入蜂蜜即可。 　　功效：清肝解毒，淡化黑色素，讓肌膚白皙亮麗！