自我按摩可防治乳腺炎發生乳房疾病

　　急性乳腺炎是指乳腺組織的急性化膿性感染，多發於初產婦，由於乳腺皸裂，乳腺導管開口阻塞，引起浮汁壅積而致。本病起病急，初起乳房腫脹、疼痛，皮膚不紅或微紅，繼之局部硬結漸漸增大，疼痛加劇，伴發熱。如不積極治療，常轉化或膿腫。做好自我護理是防治本病的重要措施。 　　1．早期按摩和吸乳是關健。患者可用手指順乳頭方向輕輕按摩，加壓揉推，使乳汁流向開口，並用吸乳器吸乳，以暢通阻塞的乳腺管口。吸通後應盡量排空乳汁，勿使壅積。 　　2．中藥外敷。取硝芒100克，研細，加入面粉調成糊劑。貼敷於息側乳房局部，可減輕乳房疼痛。 　　3．哺乳期要保持乳頭清潔，常用溫水清洗乳頭，定時哺乳，每次應盡可能將乳汁排空。如乳汁過多嬰兒不能吸盡，應借助吸乳器將乳汁排空；發熱，體溫達39攝氏度時不宜吸乳。 　　4．不宜讓嬰兒含乳頭睡覺，哺乳後用胸罩將乳房托起。 　　5．飲食宜清淡，易消化，忌辛辣。 　　6．情志不暢亦與本病有關，要勸導病人解除煩惱，消除不良情緒，註意精神調理。 　　自我按摩可防治乳腺炎發生。 　　推撫法：患者